بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المـــــــــقـــــــــــــاديــــــــــــــر
250 غ عدس
1 حبة طماطم مبشورة
1 بصلة مبشورة
5 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
2 فصوص ثوم مدقوقة
ملح / فلفل أسود / فلفل أحمر
ملعقة كبيرة بقدونس و كزبرة
لتر و نصف ماء
قطع ليمون حامض مصبر
فلفل حار
1 حبة طماطم مبشورة
1 بصلة مبشورة
5 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
2 فصوص ثوم مدقوقة
ملح / فلفل أسود / فلفل أحمر
ملعقة كبيرة بقدونس و كزبرة
لتر و نصف ماء
قطع ليمون حامض مصبر
فلفل حار
الــــــــطــــــــــريــــــــــقــــــــة
في طنجرة الضغط نضع الطماطم و البصل و الزيت و التوابل و الكزبرة و البقدونس و الثوم
نحرك و نترك العناصر تتحمر لمدة 5 دقائق
نضيف الماء و العدس و نغلق الطنجرة لمدة 30 دقيقة
نفتح الطنجرة و نضيف الفلفل الأسود و قطع الحامض و نترك الكل يغلي لمدة 10 دقائق
نقدم الطبق ساخنا
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire